谷爸中医育儿课堂
家长好好学习孩子健康成长
生病的原因
伊犁四月的天气实在是多变，一会儿下雪，一会儿升温，早晚如秋天，中午如夏天一样，温差太大，孩子们身体自控力差，特别是今年三月份刚入园的小朋友，更是像经历着体质的重大考验。今天谷老师和大家分享一下，最近的天气对孩子的影响，以及如何呵护孩子健康。接诊小记
近几日，接诊最多的就是刚刚入园的小朋友，出现共同症状就是，开始轻轻咳嗽，很快就会发热，进而发展成支气管肺炎，喉炎，扁桃体发炎以及腺样体肥大等呼吸系统疾病。就其原因，多半是积食内热导致，还有一些多汗的孩子受凉造成！那么该如何才能减少这种疾病的发生呢？有三点和大家分享一下！
一、排便正常
保证正常的排便习惯，因为孩子们刚刚入学，不习惯或者不敢在幼儿园解大便，所以，此时，家长需要培养孩子在家入厕的习惯，便便排出去了，身体没有了内热，大肠空了，肺就安稳，中医讲肺与大肠相表里，就是这个道理。
二、清淡饮食
这个是老生常谈的话题，也是比较难解决的，四月，天地之气在上升，处于一种动荡的状态，人体的气机也是随着自然规律上升，如果一直吃肥甘厚味的食物，无非增加了脾胃的负担，影响孩子身体气机的运行，再者，现在孩子都是家里的宝贝，姥姥疼奶奶爱的，把所有的好吃的都给孩子，形成了孩子脾虚火大的体质。对于刚刚入园的孩子，不建议给孩子额外的加餐，以通为补，大小便通畅，胃肠通畅，哪有生病的因素。
四、加减衣物
四月的天还没有达到室内外温度一样，生活在伊犁的人们，早已形成，出门穿衣，进门脱衣的习惯，那么这个时候，恰恰相反，出门脱衣，进门加衣，室内凉，室外热。
生病了怎么办
孩子生病有个过程，不是一下子就高烧，也不是很快就肺炎，只有家长朋友们好好学习，把握住孩子生病的阶段，一般都可以搞定孩子问题，直接把疾病的火苗扑灭，不医院一顿折腾，这些小知识