今日摘要
冬天，宝宝最容易患上感冒，继而发烧，继而咳嗽……再然后，竟变成了：喘憋！气促！呼吸困难！出现“三凹征”！肺部细湿啰音！
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就知道你会问
三凹征，不是哪里凹进去了，而是宝宝吸气时颈前下部、胸骨上的部位有凹陷；肋骨与肋骨之间凹陷；锁骨上窝出现凹陷。
湿啰音，不是敲锣打鼓的声音哦，是在宝宝安静或睡着时，在脊柱两侧胸壁仔细倾听，在吸气末期听到“咕噜”“咕噜”般的声音，也称为水泡音。
好吧，相信不少宝爸宝妈对这些症状都不陌生了。你猜对了！这就是传说中的——肺炎！
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病毒性肺炎是宝宝呼吸系统的常见多发病，多见于6个月到3岁的婴幼儿，重者可危害患儿生命，是影响你家宝贝健康的主要疾病之一！
于是，一听到医生给宝宝下的这个诊断，不少爸妈都直接吓懵逼了。“药有多贵给我用多贵！那些神马个补品，有适合的，无论价钱，统统给我往宝宝嘴里面塞……”（咳咳，原谅小编今天没吃药，夸张了。）
其实，好的、有用的东西不一定都是贵货。生活中有一种常见的“便宜货”，对婴幼儿病毒性肺炎可是有一定的辅助防！治！作！用！废话说完了，来围观专家做实验！
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在看到这里，相信各位粑粑麻麻都很着急想知道这个神秘的“便宜货”到底是什么了吧？嘿嘿嘿，大家先别急。为了证明小编不是睁眼说瞎话，我们还是先来看看专业实验！谜底，稍后揭晓哦！首先，医院找来名患上病毒性肺炎的宝宝。然后，将这些宝宝随机分成了两组，每组59名。国际惯例，起名字：一个叫“治疗组”，一个叫“对照组”。
区别治疗
对照组的宝宝：均用利巴韦林(10mg/kg·dbid)抗病毒治疗，以及积极的对症支持治疗。
治疗组的宝宝：跟对照组的宝宝享受同样的治疗待遇，然后还额外地，在入院当晚即开始服用★★★（嘘~保持神秘）。
PS：两组宝宝均以1周为1个疗程。一周治疗过后……
结果！！！
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对照组的总有效率89.8%、治愈率78.0%。治疗组的临床总有效率达到.0%，治愈率94.9%！！！
评价标准，来源于《儿科疾病治疗标准》
治愈：治疗1周，咳嗽、气喘消失，肺部哮鸣音及啰音消失。
好转：治疗1周，咳嗽、气喘症状减轻。
无效：咳嗽、气喘症状无改善。
以前两者计算总有效率。
谜底要揭晓了！
这个★★★其实是……
通过上面的实验，相信地球人都能看得出来，这个★★★，佐治病毒性肺炎临床疗效满意，有一定临床推广价值！看到这里，各位宝爸宝妈应该已经急得直跺脚了吧？让我们隆重介绍，这个神秘的、常见的、便宜的、有效的童鞋就是……
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答案就是——维生素D！
近年来相关研究证实，缺乏维生素D可增加呼吸道感染发病率，适当补充维生素D对改善和调节病毒性肺炎患儿的免疫功能起到很大的作用，可在一定程度上减少呼吸道感染的发病率及死亡率。同时，通过这次实验，专家们也认为，维生素D佐治病毒性肺炎临床疗效满意，有一定临床推广价值！
当然！有病还是得吃药。维生素D只是有“佐治”的作用，主要是因为维生素D能够使正常气道上皮层通透性降低，加强屏障作用，适当给与维生素D治疗可有效提高病毒性肺炎患儿的呼吸系统免疫力，但不是说只单纯吃维生素D就能治疗肺炎哦，各位家长大大千万千万别误会了！同时，维生素D补充需要在医生指导下进行，家长切莫私自给宝宝随意喂吃维生素D哦！
死硬理性派刨根到底专用结尾
虽然，结论已经活生生地摆在各位粑粑麻麻面前了。但相信还是有那么一堆死硬理性派的童鞋，还是抱着怀疑的态度认为，维生素D为什么能这么神奇？你说有用就真的有用？有科学支持么！以下就是你想要的证据！
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●婴幼儿肺组织、支气管处于生长发育较薄弱时期，软骨柔软，缺乏弹力组织，肺的弹力纤维发育较差，同时婴幼儿时期普遍缺乏维生素D，这些均为小儿易患肺部感染的重要原因。维生素D是人体必要微量元素，与机体免疫情况密切相关，可降低呼吸道感染的发病率。
●有研究认为，气道上皮作为呼吸道免疫的第一道防线，在呼吸系统中处于重要地位。维生素D能够使正常气道上皮层通透性降低，加强其屏障作用。缺乏维生素D时，气道固有防御功能减弱。
●在IgA（免疫球蛋白A）缺乏的儿童人群中，其呼吸道感染几率将明显升高。维生素D能帮助促进固有免疫答应并消除感染因素，为宝宝提供先天免疫防御墙。
●本研究结果显示，患病毒性肺炎宝宝，在接受维生素D治疗前，其25-(OH)D3（反映机体维生素D营养状况的指标）及IgA明显偏低。治疗组在采用维生素D进行辅助治疗后，其25-(OH)D3及IgA水平及改善情况以及临床疗效均显著优于对照组（见下图表）。
由此可见，适当给予维生素D治疗，可有效提高病毒性肺炎患儿的呼吸系统免疫力！
PS：关于补充维生素D的那些事
就知道大家很捉急宝宝维生素D补充的问题了，关于这点小编给大家一些建议：
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根据《中国居民膳食指南》，母乳不是婴儿维生素D的主要供给途径，含量较低，单纯依靠母乳喂养不能满足婴儿维生素D的需要。所以母乳喂养的婴儿出生后2周左右，可以采用维生素D油剂或乳化水剂，每天补充维生素Dμg（IU）。配方粉喂养的婴儿，通过符合国家标准的配方食品，能获得足量的维生素D，不需要额外补充。
6月龄内，如果通过阳光照射来获得充足的维生素D，必须阳光充足，皮肤暴露范围足够，时间足够。但是这样的操作难度也是比较大的。因此，通过维生素D补充剂来补充，相对会更容易一些，婴儿期口服维生素DIU/天。
当宝宝接受餐桌食物后，可通过食物和充足的户外活动来提供维生素D。例如蛋黄、动物肝脏、海鱼等，都是富含维生素D的食物，但要注意宝宝的体质，小心食物过敏。
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**该项目由中国国家疾病预防与控制中心妇幼中心指导管理，由合生元母婴营养与健康研究资金支持完成。
**引用文献：
陈蓉燕，杨湘峰.维生素D佐治病毒性肺炎的临床研究.中国妇幼卫生杂志年1月第7卷第1期
JiangX，SunL，WangB，etal．Health-relatedqualityoflifeamongchildrenwithrecurrentrespiratorytractinfectionsinXi’an，China［J］．PloSone，，8(2):-．
中国营养学会.中国居民膳食营养指南
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