人体防线中，肺最易失守
肺，在中医里不只是一个脏器，它相当于西医里的呼吸系统，在中医看来，肺既娇弱又重要，被称为“娇脏”，通过喉和鼻与外界直接相通，因此，肺的生理功能，往往直接受到外界环境变化的影响。冬季天气寒冷干燥，使得空气中的病毒细菌较为活跃，有害细菌容易通过呼吸进入人体，呼吸系统作为人体的第一道健康防线，最容易受到冲击，抵抗力差的人肺也会首先失守。
婴幼儿由于免疫器官发育不完全、体质较弱，冬季又是呼吸道疾病高发期，流感、鼻炎、支气管炎、肺炎等等都会找上门来，引发咳嗽、发烧等症状，其中对婴幼儿健康威胁最大的是肺炎，小儿肺炎是临床常见病，医院住院儿童排在第一位的疾病，重症肺炎可能对全身多个器官造成损害，引发心力衰竭和呼吸衰竭，每年可夺取-万幼儿的生命。其病因主要是小儿素喜吃过甜、过咸、油炸等食物，致宿食积滞而生内热，痰热壅盛，偶遇风寒使肺热不宣，二者互为因果而发生肺炎。咳嗽和感冒也可发展为肺炎。因为很容易跟感冒搞混淆，常常被家长忽视，耽误了最佳的治疗时机，导致婴幼儿病情加重甚至死亡，那么如何区分小儿肺炎与感冒呢？
小儿肺炎与感冒的区分
测体温
小儿肺炎大多发热，而且多在38℃以上，并持续2-3天以上不退，如用退热药只能暂时退一会儿。小儿感冒也发热，但以38℃以下为多，持续时间较短，用退热药效果也较明显。
看精神状态
宝宝感冒时，一般精神状态较好，能玩。但是，小儿患肺炎时，精神状态不佳，常烦躁、哭闹不安，或昏睡，抽风等。
看咳嗽呼吸是否困难
小儿肺炎大多有咳嗽或喘，且程度较重，常引起呼吸困难。呼吸困难表现为憋气，两侧鼻翼一张一张的，口唇发紫，提示病情严重，切不可拖延。感冒和支气管炎引起的咳嗽或喘一般较轻，不会引起呼吸困难。
听孩子的胸部
由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器用耳朵听也能听到水泡音，所以父母可以在孩子安静或睡着时在孩子的脊柱两侧胸壁，仔细倾听；肺炎患儿在吸气末期会听到“咕噜”、“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征。小儿感冒一般不会有此种声音。
如何预防小儿肺炎：
u婴幼儿应尽可能避免接触呼吸道感染患者，儿童有呼吸感染时尽量不外出，流感季节少串门，不到公共场所。
u父母感冒时应尽可能少接触年幼子女，接触时应戴口罩。
u注意勿包裹小儿过紧，要让患儿呼吸通畅，以防窒息。
u婴儿应注意保暖，呼吸新鲜空气，室内要禁止吸烟，在寒冷的季节，尤其要注意保持适宜的室温，但应注意通风。
小儿肺炎的食疗
小儿患了这个疾病，医院进行检查使用药物治疗之外，家长还可以在家通过一些饮食上的调理进行辅助治疗。下面，小编就给大家介绍3款小儿肺炎食疗方。
1、鱼腥草宁肺汁：
鲜鱼腥草克，蜂蜜适量。
将鱼腥草洗净，略捣，用干净纱布绞取汁液，与蜂蜜调匀，置杯中，隔水炖10～20分钟。每次服1～2匙，日服3～4次。
蕺菜即鱼腥草，味辛，性微寒。能清热解毒，对肺与大肠热毒所致的疾病疗效较好。其有效成分对多种球菌、杆菌及病毒均有抑制作用，并能明显促进白细胞对金黄色葡萄球菌的吞噬能力。蜂蜜解毒并可调味。
用于肺热咳嗽，对小儿肺炎高热，痰多，有很好的治疗和辅助治疗作用。
肺胃虚寒者慎用，大便溏泻者忌用。
2、三仁粥：
桃仁10克，薏苡仁30克，冬瓜仁30克，粳米60克。
将三仁捣烂，加水研磨，去渣留汁，与米同煮粥。每日晨起服食。
桃仁性味辛、苦、平，有止咳平喘的作用，药理证明有镇咳和抗炎的作用，并有抗过敏作用。薏米味甘淡，性微寒，除健脾胃、利水湿外，还能清肺热，其所含的薏苡素有解热、镇静、镇痛等作用。冬瓜仁性味甘寒，能润肺化痰，利水除湿，用于痰热咳嗽。三物同米煮粥，有止咳除痰、破瘀消痈的功效。
用于肺炎，咳吐脓痰，咳声如在瓮中。
忌食鱼、虾、蟹等发物，肺寒咳嗽不宜选用。
3、公英芦根粥
蒲公英30克，芦根40克，杏仁10克，粳米60克。
将三药先加水煎取药汁，去渣。加入粳米煮成稀粥，调味。每日1剂，可作小儿饭食，连用7日。
蒲公英味苦、甘，性寒。为清热解毒的常用药物，现代药理试验，证明其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有较强的抑制作用，对肺炎双球菌、脑膜炎双球菌，白喉杆菌、绿脓杆菌等也有一定的抑制作用。另外，还有利尿、利胆、健胃和轻泻作用。芦根味甘，性寒，主要有清热生津的作用，历来用于治疗肺热咳嗽、肺痈等疾病。杏仁为宣肺止咳的常用要药。三药与米同用，可益胃气，扶正以驱邪。本粥有清热解毒、宣肺止咳的功效。
用于各类细菌性肺炎，病毒性肺炎，患儿发热、咳嗽，纳食不佳者。
病久体虚，小便清长者不宜选用。
小儿肺炎治疗期间，发烧、咳嗽可能会反复发作，家长不要太担心，肺炎患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复是有利的。同时避免瘦肉、鱼和鸡蛋等高蛋白饮食，避免过甜、过咸、过于油腻和辛辣的饮食。多吃梨、菠菜对身体有益。
如果家长觉得以上食疗方不太方便操作的话，也可以选择给孩子服用康贝尔金银花清清液和雪梨清清液。
康贝尔金银花清清液中的主要成分金银花，具有清热解毒、凉散风热血热、广谱抗菌抗病毒、增强免疫等功效，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾伤寒、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、流感病毒等等都有明显抑制作用，并能能促进淋巴细胞转化，增强白细胞的吞噬功能，抑制炎症。有助于小儿肺炎患者清热退烧，消除炎症，缓解各种症状。
康贝尔雪梨清清液的主要成分浓缩雪梨汁，味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具有生津止渴，化痰止咳，滋阴润肺的功效。有助于小儿肺炎患者咳嗽、多痰或阴虚口干等症状的减轻和疾病的康复。
康贝尔金银花清清液和雪梨清清液都有助于肺炎患者解除痛苦、促使疾病好转或康复的作用，每次与水以1:8的比例冲调服用，可以让家长省心、孩子平安地渡过这个冬天。
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